最近疲れやすい？？？
身体に直接感じる身体の疲れだけですか？？
いいえ・・・それは
身体に感じたら、同じように身体の内側も疲れています。 最近疲れやすい？？？

私達の中の酵素である消化酵素と代謝酵素は、元々備わっている「潜在酵素」が元になり作られているといわれています。

そして酵素は使えば使うほど無くなっていってしまう消耗品なのです。

潜在酵素が、必要に応じて消化酵素と代謝酵素を作り出します・・・
ここで、大食いの方と粗食の方の酵素の使われ方を比べてみますと・・・。

大食いの方は、消化酵素に多くを取られてしまいます。


それによって 代謝酵素・・・生きる為の酵素（ここでは健康に生きる為の酵素としておきましょう）に使われる分が少なくなります。

それによって健康に生きる事が難しくなってしまう事に繋がります。

粗食の方はもちろん、
消化酵素を使わず、酵素を節約しているので生きる為の酵素に使うことが出来ます・・・。